健康生机沙拉



材料：

有机葡萄干—适量

有机蔓越莓—适量

梨—切丁（半粒）有机腰豆—适量

番石榴—切丁（1/4 粒）

玉米—半条

有机果醋—1茶匙（5ml）

有机果酱—1茶匙（5ml）

Udo’s 369 油*（含Ω 3，6，9不饱和脂肪酸）—1茶匙（5ml）

做法：

首先，将水果切丁，然后将其他材料一起放入碗中。

加入有机果醋、有机果酱及油，搅拌均匀。

一道健康又简单的沙拉即可享用。